Si lo pones muy alto gastas mucho. Pero si lo pones muy bajo hace frio. Y si sois varias personas en casa, entonces ya no hay manera de ponerse de acuerdo, ¿verdad? Por ello, en este artículo vamos a indicarte cuál es la temperatura ideal que debes tener en casa en invierno y cómo lograrlo de una forma eficiente y barata.
¿Qué es la temperatura de confort?
La temperatura de confort es la temperatura a la que una persona se siente más cómodo. En esta situación su cuerpo producirá una respuesta natural para mantener la temperatura corporal en un cierto nivel.
La temperatura de confort ideal para un individuo varía según factores como la edad, la ubicación y el clima en el que vive, pero existen unos estándares para todos.
Cómo mantener tu casa caliente en invierno y lograr la temperatura de confort ahorrando energía
Efectivamente, hay formas simples y fáciles de mantener tu casa caliente en invierno, logrando la temperatura adecuada y sin gastar demasiada energía. Para ello, es importante que:
- Te asegures de tener suficiente aislamiento. Es importante obtener el tipo correcto de aislamiento, ya que ayudará a mantener la casa más cálida y evitará la pérdida de calor.
- Mantengas las ventanas limpias y libres de condensación. Esto asegurará que sus ventanas no dejen entrar aire frío durante el invierno.
- En la medida de lo posible, aísla el suelo con un material de buena calidad como madera o baldosas de plástico. Esto evitará la pérdida de calor desde el suelo y mantendrá su casa caliente durante un período de tiempo más largo.
- Aprovecha las horas de luz para dejarla pasar al interior de tu casa. Esto siempre incrementará unos grados la temperatura en el interior y se conservará una vez llegue la oscuridad.
- Salvo que en la calle mejore / aumente la temperatura, mantén las ventanas cerradas en todo momento. Las ventanas dejan entrar aire frío que seguro enfriarán su hogar.
¿Cuál es la temperatura ideal a la que su hogar o habitación debería estar?
Aunque puedas leer muchas opiniones, el Instituto para la Diversificación y Ahorro de la Energía (IDAE) indica que la temperatura ideal para su hogar está entre los 21 y 23ºC grados, ya sea invierno o verano.
Temperatura Ideal en el hogar: entre los 21ºC y 23ºC
No obstante, durante la noche esta temperatura puede rebajarse a los 17ºC, pues estaremos más abrigados y nuestro gasto energético será ínfimo (por lo que nuestro cuerpo puede conservarla con mayor facilidad).
Así mismo, la humedad relativa es una variable a tener en cuenta a la hora de determinar esta temperatura, pues estos valores se han considerado bajo un 40% – 50% de esta magnitud. Como te puedes imaginar, a mayor humedad mayor será la sensación de frío, pero eso no se combate con calefactores, sin con deshumidificadores.